Cursus: Gezond en voordelig boodschappen doen

• Start vrijdag 8 november
• vrijdag 15 november: 13.30-15.00 uur
• vrijdag 22 november: 13.30-15.00 uur met een bezoek aan de supermarkt

Wat houdt de cursus in?
De cursus bestaat uit drie bijeenkomsten van 1,5 uur en een bezoek aan de supermarkt. We leggen uit en laten zien hoe je kunt besparen op boodschappen en toch gezonder kunt eten.

Je leert:

• wat je elke dag nodig hebt
• hoe je gezonder kunt eten
• dat goedkopere merken net zo gezond en lekker kunnen zijn
• producten te vergelijken op prijs en voedingswaarde
• gezonde betaalbare producten kennen
• om te gaan met de verkoopverleidingen van de supermarkt
• een actieplan te maken om gezonder te gaan eten en te besparen op je boodschappen

Hoe meld je je aan voor de cursus?
Je kunt je aanmelden voor de cursus via de website van Bibliocenter. De cursus is gratis.

Wil je graag meer informatie ontvangen of heb je nog vragen over de cursus?
De cursus wordt gegeven door voedingscoach Marly Brenkman. Voor meer informatie of vragen over de cursus kun je contact opnemen met Desiree Pelz, telefoon 06-42613530.